1人がお湯を沸かしてくれました こんな上まで来て温かいお湯が飲めるなんて、なんて贅沢な。 これもＮＨＫの『ためしてがってん』で見た記憶ですが、味噌汁は登山で失われがちな塩分や エネルギーを作るのに欠かせないビタミンB1が含まれていて下山する時に…

ダト山に挑戦しました Gunung Datuk ダト山 高さ ８７０ｍ 場所はＲｅｍｂａｕ Ｎｅｇｅｒｉ Ｓｅｍｂｉｌａｎ Ｋｌから車で1時間 入り口で署名し３Ｒの維持費を払い入山です 大変なすごい所だと山の会のメンバーから聞いていましたがホントです 殆ど平らな…