友人が朝一番で毎日近所を１人で歩いています 最近私も頑張って早起きして、友人について歩いています。 ７時頃にだんだん明るくなるのでその頃から歩きます 比較的涼しいのですね。朝は。気持ちがいいんですよ 天后宮辺りの坂道を２，３回位廻ってきます 歩…

今回の３Hはスバンレイク公園近辺を廻る所でした 平坦な道を１時間半程駆け出すか歩くかすると言った感じです というのも終わったらすぐに スバンにあるギネス工場に行きました 作りたてのギネス、ハイネッケン、タイガ―等の生を いろいろ飲み放題の上に食事…

ヘイズでジムや水泳等にも行けず家に閉じこもりの２日間だったんですが 半年ぶりに親しい友人ご夫妻が、お好み焼きを食べに連れて行ってくれました 大阪風お好み焼き３点セットでしたがソースが付け過ぎて少々からかったかな？ 彼女たちは王宮の近くに住んで…

ランチの様子 年配者向けとは思えない料理が何品出たでしょう オムレツ スープ お豆腐のクレ―ポット 豚肉の腕の部分 甘辛味ですが幾つかの香辛料が入っていてうううん、イマイチかな 日本では腕の部分として売っていませんがカレーの肉等に加工してあるので…

今日はドリアンを食べに誘われました SS2にドリアンの屋台がズら―と並んでおります この時期の風物詩です 最盛期は終わって,ドリアンもそろそろ食べれなくなります そのせいかドリアンは皆小粒でした 一番美味しいと言われている 猫山王 これは２時にならな…