#スキンケア
ジュンダラップ駅近くの公園です 大きな湖があります 車で15分位の公園に来ました 娘も一緒です ここは大きな湖があります。餌をあげるとすごい勢いで鴨達が集まってきます 今日は平日でしたが何組か人が来ていました 街の真ん中にあって来やすいんでしょう…
寒い乾燥している日本から戻り顔がしわくちゃになっていたので 久しぶりにエステに行ってきました 私が行っているフィットネスクラブに友人を入会させたら 今回初めてエステのフリーバウチャーをいただきました 720R相当のものと書かれています。 まあ余…
チェンマイは過ごしやすいです 沢山のロングステェイヤーが住んでいますし短期で見えているのが理解できます まず物価の安さにええええええ、驚かされます 私のコンドの隣にあるタイ式マッサージに行ってきました 1時間の全身マッサージです いつもKLでは…
2日目は韓国よもぎ蒸しとアカスリを体験 まず通されたのがよもぎ蒸し。裸になり上からスカートのようなものを着せられ 椅子の真ん中があいているのに座ります。 椅子の中によもぎに火が付いているのを入れます ほとんど消えかかっていてよもぎの香りもしなか…
2010.10.19 Thangsing (タンジン)から/ Lamune (ラムネ) (4130m / 6 km を 4 時間) 朝はスッキリした青空です 簡易トイレ。奥にあるのがパブリック。 朝食は久しぶりに青空の下で。 でも皆さん食欲がない人が多くなってきました。辛いものや脂っこいもの…
おとぎり草がやけどに効果抜群です 福島県の薬草とか おとぎり草に焼酎をつけ中身を出したものをいただきました 赤ワインの様な色をしています。匂いは甘い香りです やけどの1週間 1日目はアロエベラを塗りまくりアイスノンで冷やしていました ひりひりし…